Prakaitavimas daugiausia priklauso nuo išsiplėtusių porų. Reikia pasistengti jas susiaurinti, paskui panaikinti nemalonų kvapą. Susiaurinti poras galima mentolio vandeniu; jį galima ir patiems pasigaminti. Reikia paimti (pagal svorį):

3 dalis alūno,

1/2 dalies mentolio,

50 dalių odekolono,

50 dalių distiliuoto vandens.

Iš pradžių alūną ištirpdykite vandenyje, paskui mentolį sumaišykite su odekolonu ir viską išmaišykite. Tuo vandeniu vilgykite vietas, kur ypač daug išsiplėtusių porų.

I. Priemonės apskritai nuo prakaitavimo:

1. Mažiau gerkite karštų gėrimų.

2. J vonią įberkite du valgomuosius šaukštus druskos, vonioje gulėkite 10 minučių.

3. Įpilkite į vonią truputį kamparo tinktūros ir odekolono. Po tokios vonios nusišluostykite šiurkščiu rankšluosčiu, kad kūnas degtų.

4. Kasdien 3-4 kartus per dieną trinkite kūną tokiu skysčiu:

Odekolono - 90 dalių

Formalino - 10 dalių

II. Veido prakaitavimas

1. Išsiplėtusias veido poras rytą ir vakare suvilgykite nevirintu pienu.

2. Prauskitės šalta arbata ir palikite nudžiūti, nešluostykite, kad arbata įsigertų į odą.

3. Nakčiai ištrinkite veidą šviežiu pomidoru arba agurku ir nešluostykite.

III. Pažastų prakaitavimas

1. Kasdien du kartus plaukite vėsiu vandeniu, nušluostykite ir pabarstykite talko milteliais su alūnu.

2. Kasdien plaukite medicininiu muilu (pvz., ichtiolio), gerai nušluostykite ir pabarstykite tokiu mišiniu:

Salicilo rūgštis - 1,0

Talko milteliai - 30,0

IV. Prakaituotos ir šaltos rankos

<<< Ankstesnis straipsnis    Kitas puslapis >>>   

Daugiau straipsnių apie sveikatą