|
Temos
|
Mineralai skatina medžiagų apykaitą
Puslapis: 9 Diabeto gydymas vandeniu. Diabetu sergantys žmonės beveik visada gerai nusimano apie savo sveikatos būklę. Jie yra priversti kiek galint tiksliau laikytis gydytojų nurodymų. Todėl medicininių patarimų jiems čia neduosime. Maitintis pagal gydytojo nustatytą dietą yra labai svarbu, kad sergantis cukralige žmogus galėtų gerai jaustis ir visai normaliai gyventi. Patartina gerti daug mineralinio vandens — pagrindinio troškulį malšinančio gėrimo. Fizinis darbas skatina medžiagų apykaitą ir smarkiai sumažina riziką susirgti cukralige. Naudinga yra plaukyti, važinėtis dviračiu, žaisti tenisą, irkluoti, jodinėti, greitai vaikščioti, ilgai bėgioti, padirbėti sunkų darbą. Žinoma, neperžengiant ribų, atitinkančių paciento sveikatos būklę ir jo amžių. Reguliarios vandens procedūros, kartu su kitomis įprastomis gydytojo paskirtomis priemonėmis, padeda visiems ligoniams gyventi visai kaip ir sveikiems žmonėms ir, svarbiausia,— sulaukti tokio paties amžiaus, kaip ir jie. Siūlome: visada rytą apsiplauti visą kūną šaltu vandeniu, kiekvieną savaitę daryti po du kelių arba šlaunų apsiliejimus šaltu vandeniu ir po dvi šalto vandens vonias iki juosmens. Jos turi trukti 10 sekundžių. Geriausiai jas daryti prieš einant gulti. Po darbo vakare gerai padeda atsigauti kas antrą dieną (t. y. pakaitomis) daromos rankų vonios ir braidymas. Daugiau straipsnių apie sveikatą Informacija surinkta iš įvairių interneto šaltinių, pateikiama pažíntiniais
tikslais ir gali būti nepatikima. Prieš ja pasikliaudami, tikrinkite kituose šaltiniuose arba teiraukitės specialistų.
|