Puslapis: 10

Neskriauskite savo kepenų. Kas dedasi 1,5 kilogramo sveriančiose suaugusio žmogaus kepenyse, medicina ir šiandien dar gerai nežino. Kokias dvi dešimtis įvairiausių, visam organizmui svarbių, kepenų medžiagų apykaitos funkcijų galima tiksliai nustatyti iš kraujo mėginių. Dar maždaug tiek jų pasiseka susekti labai sudėtingais tyrimais, o apie penkiasdešimt kitų daugmaž šis tas žinoma. Tačiau dabar įtariama, jog mūsų kepenys tikriausiai atlieka šimtus įvairiausių užduočių. Dauguma iš jų susiję su medžiagų apykaita.

Žodžiu, ką šis organas veikia, kol kas numanome tiktai apgraibomis. Šiaip ar taip, žinome, jog žmogus kiek sutrikus kepenų funkcijai jau negali gyventi, kad jų turbūt niekuomet negalėsime persodinti arba kuo nors pakeisti, kad net ir dabar neturime jokių vaistų kepenims gydyti. Kur ten,— dauguma preparatų (nesvarbu, kokius negalavimus jie gydytų), su krauju pereidami kepenis, sunkina jų darbą arba net ir kenkia joms. Be to, iš patirties žinome, kad dėl savo dabartinio gyvenimo būdo kepenis mes beveik visą laiką perkrauname. Labiausiai jas žudo pernelyg didelis kūno svoris ir nuolatinis svaigalų gėrimas.

Apskritai geraširdiškas ir mokančias atsinaujinti savo kepenis kiekvienas žmogus turėtų tausoti visą gyvenimą, pavyzdžiui, po gausių vaišių dieną kitą pusbadžiaudamas, gerai pasivaišinęs svaigalais gerdamas mineralinį vandenį ir vaistažolių arbatas, pasidarydamas kelias tikrai malonias vandens procedūras.

<<< Ankstesnis puslapis    Kitas puslapis >>>   

Daugiau straipsnių apie sveikatą