Puslapis: 2

Kartais, jeigu reumato pažeisti rankų sąnariai, pirštas (paprastai pirmiausia vidurinis) gali lengvai susilenkti, bet atsilenkia sunkiai, tenka jį atlenkti net kita ranka. Tokiais atvejais pirštus būtinai reikia ne tik masažuoti 2-3 kartus per dieną, bet ir mankštinti juos, t.y. po keletą kartų sulenkti ir atlenkti. Tokia sąnarių mankšta labai naudinga ir būtina, nes taip dar ilgai galima išlaikyti sąnarių lankstumą.

Sergant reumatu, niekada negalima rankų šlapinti šaltu vandeniu, tik šiltu.

Labai padeda tokios vonios:

1. Purvo vonia; į ją reikia dėti 10 svarų jūros purvo.

2. Druskos: dėti 5-10 svarų jūros druskos į vonią.

3. Šarmo - į vonią įdėti šarmo, kuris paruošiamas taip: paimama švarių medžio pelenų, užpilama vandeniu, už- virinama ir palaikoma visą naktį (arba dieną). Vandens užvirinimui imti tiek pat, kiek ir pelenų. Atšalus viršuje susidaro švarus kaip vanduo šarmas. Jį ir reikia imti voniai. Ligonis vonioje (30-32 laipsnių) turi sėdėti 10-15 minučių, vandens turi būti iki pažastų. Šarmo voniomis reikia gydytis gydytojo nurodymu.

Po karštų vonių odą reikia gerai nušluostyti, kitaip lengva peršalti.

Dieta reumatikams: svarbiausia pienas - šviežias ir raugintas, augalinis maistas (beje, reikia valgyti kuo daugiau žalių bruknių ir pomidorų). Patartina daugiau gerti ir būti šilumoje, kad išsiskirtų daugiau prakaito ir šlapimo.

Liaudies medicinos priemonės:

1. Dar tik prasidedant reumatui pakanka uždėti ant skaudančios vietos bičių, ir nuo jų įkandimų skausmas greit praeina. Du tris kartus panaudojus šį būdą, ligonis išvis pasveiksta.

<<< Ankstesnis puslapis    Kitas puslapis >>>   

Daugiau straipsnių apie sveikatą