Puslapis: 8

Gripo profilaktika palankiu atveju padeda išvengti infekcijos arba bent jau apsaugo nuo sunkių ligos formų. Vanduo čia daro stebuklus: kūną grūdina kas vakarą braidžiojimas ir šalto vandens vonios kojoms; rytais — viso kūno apsiplovimai šaltu vandeniu, o žmonėms, kuriems šąla kojos, — kontrastinės vonios kojoms. Bent du kartus per savaitę reikia apsilieti šaltu vandeniu šlaunis, daug būti gryname ore, kasdien gerai pasivaikščioti.

Susirgus reikia gerai vėdinti kambarį, gulėti šiltai apsiklojus. Ligonis turi prakaituoti! Nuo ne aukštesnės kaip 39 laipsniai temperatūros žmonėms su sveika kraujotaka nereikia duoti jokių vaistų! Daugelis virusų 39 laipsnių temperatūroje žūva, o esant bent 38 laipsnių temperatūrai negali daugintis! Žmonės, sergantys širdies ir kraujotakos organų ligomis, turi išsikviesti gydytoją. Apskritai imant, padeda visos vandens procedūros kaip ir sergant bronchitu.

Prienosinių ančių uždegimai. Kaktos ir žandikaulio ančius dėl persišaldymo taip pat gali apimti liga. Juose prasideda uždegimas, atsiranda pūlinių. Jie atpažįstami iš maudžiančių priekinės galvos dalies skausmų, kurio apima viršunosį, antakius ir dažnai

net nueina ligi skruostikaulių ir ausų. Skaudamos vietos yra truputį jautresnės, ypač skauda spaudžiant. Dėl uždegimo gali net pakilti temperatūra. Tokiu atveju reikia kreiptis į gydytoją, nes yra pavojus susirgti galvos smegenų žievės uždegimu.

<<< Ankstesnis puslapis    Kitas puslapis >>>   

Daugiau straipsnių apie sveikatą