Puslapis: 6

Paprasčiausi būdai. Kiekvienas iš daugybės visiems tinkamų S. Kneipo gydymo būdų yra paprastas, jo bet kas gali išmokti ir jis tetrunka vos kelias sekundes ar minutes. Čia reikalingas paprasčiausias vanduo (Verishofeno kurorte net nėra mineralinio ar terminio šaltinio). Net ir tie žmonės, kurie dar niekad nėra gydęsi S. Kneipo būdais ir negali ar nenori važiuoti į kurortą, moka juos prisiderinti sau ir gyventi „kaip mokė Kneipas". Svarbiausius iš jų, kurie duoda šį tą daugiau, nei paprasčiausias grūdinimasis, kurie yra lengvai pakeliami ir tinka gydyti daugeliui negalavimų ir ligų, kurie dažniausiai padeda ir niekad nekenkia, aprašysime toliau.

Prieš S. Kneipą jau yra gyvenęs daug apie vandenį išmanęs valstietis Prysnicas (gimęs 1799 m. liepos 4 d.). Jis Silezijoje visas ligas iš kūno varė vien tiktai šaltu vandeniu. Apskritai imant, iš jo metodų dabar tėra išlikęs tik vienas — „Prysnico įvyniojimas". Tai šalto vandens kompresas, žmogų šiltai įsupant į vilnonį apklotą. S. Kneipo įvyniojimai iš principo yra tokie patys, tačiau jie yra įvairesni ir todėl pranašesni už minėtąjį. Beje, čia mes neketiname skelbti ir S. Kneipo „gryno" mokymo, kaip to kartais norėtų kai kurie jo pasekėjai. Kad stebukladarys vanduo namuose kasdien be didelio vargo teiktų kuo daugiau malonumo, šių laikų žmogui, savaime suprantama, reikia šiek tiek nukrypti nuo pirminio varianto. Galbūt ne itin išmaniai prisitaikant kitus variantus tiesiog mažesnis veiksmingumas. Tačiau geriau tenkintis paprastesnių būdu, negu teoriškai nusimanyti apie idealų, kuriuo namuose praktiškai nepasinaudosi.

<<< Ankstesnis puslapis    Kitas puslapis >>>   

Daugiau straipsnių apie sveikatą