Puslapis: 19

Kiaulpienės šaknį nuplaukite ir nusausinkite, supjaustykite mažais gabaliukais ir paskrudinkite keptuvėje su aliejumi. Paskui sumalkite kavamale ir 10 min virinkite (1 arbatinis šaukštelis maltų šaknų vienam puodeliui vandens). Nukoškite ir gerkite. Jei labiau mėgstate kartumą, galima pridėti cikorijos. Sią kavą labai sveika gerti sergantiems širdies ir nervų sistemos ligomis.

171. Ozavos kava (jan-noch)

Paimkite po du šaukštelius ryžių, kviečių, smulkių raudonųjų pupelių, vieną šaukštelį turkiškų žirnių ir vieną — cikorijos. Šiuos produktus (kiekvieną atskirai) gerai paspraginkite, kad patamsėtų. Paskui juos sumaišykite ir pakepkite su trupučiu aliejaus. Viską atšaldykite ir smulkiai sumalkite. Į pusę litro vandens dėkite valgomą šaukštą šių miltelių (jie vadinami jan-noch). 10 min pavirinkite ir gerkite. Ypač rekomenduojama studentams ir dirbantiems protinį darbą. Taip pat tinka esant vidurių užkietėjimui ir chroniškiems galvos skausmams.

172. Koko

Koko — tai spragintų ryžių miltų, kviečių, avižų, sezamo grūdų ir sojų mišinys. Paprasčiausia būtų jo nusipirkti. Vieną valgomą šaukštą miltelių suberkite į ketvirtį litro vandens ir virinkite. Jei norite, galite atskiesti. Tai motinos pieno pakaitalas. Rekomenduojama ligoniams, neturintiems apetito.

173. Šalpusnio nuoviras

Į 150 g vandens suberkite 30 g šalpusnio lapų ir pavirinkite. Pasūdykite ir gerkite rytais prieš pusryčius. Tai puikus vaistas nuo kirmėlių. Džiovintus šalpusnio lapus galima laikyti keletą metų.

174. Mėtos

<<< Ankstesnis puslapis    Kitas puslapis >>>   

Daugiau straipsnių apie sveikatą