Puslapis: 7

Tik tuo atveju, jei ligonis labai išblyškęs, jį reikia paguldyti galva žemyn, o kojas pakelti šiek tiek aukščiau. Jeigu jam tuojau palengvėja, galima ant galvos ir po sprandu dėti šiltu vandeniu suvilgytą skepetą. Tai skatina galvos smegenų žievės kraujotaką ir malšina skausmus.

Tačiau apie 80 ar net 90 procentų visų galvos skausmo atvejų joje susitvenkia kraujas, ir tada

lengviau pasidaro pakėlus galvą aukštyn, o kojas nuleidus žemyn. Siuo atveju visai i etinka dėti ant galvos nei šiltu, nei šaltu vandeniu suvilgytų rankšluosčių. Tuo tarpu šalto vandens kompresai ar vonios kojoms, taip pat braidymas po šaltą vandenį (maždaug 1 minutę) daro tiesiog stebuklus. Žmonės, kuriems šąla kojos ir kurie yra pernelyg opūs, gali pakaitomis čia šiltu, čia šaltu vandeniu apsilieti kelius arba šlaunis. Kada tiktai galima, ligonis turėtų pasistengti daugiau šlapintis ir tuštintis. O jeigu ne tiktai skauda galvą, bet ir verčia raugėti, pučia vidurius, tai nėra ko varžytis — reikia kišti pirštą į burną ir išsivemti. Taip palengvės širdies veikla, pagerės kraujotaka.

<<< Ankstesnis puslapis    Kitas puslapis >>>   

Daugiau straipsnių apie sveikatą