Puslapis: 4

— Daug maistinių medžiagų turinčių gėrimų jau negalima gerti kiek nori. Dėl to reikia smarkiai sumažinti alkoholinių gėrimų kiekį. Nepageidautinas ir juose esantis alkoholis, nors visiškai draudžiamas jis tik sunkių ligų atveju. Arbatžolių arbatos ir pupelių kavos, sergant daugeliu medžiagų apykaitos ligų, taip pat galima gerti tiktai labai mažai arba tenka ir visai jų atsisakyti. Viską, ką nurodo gydytojas, reikia vykdyti kuo tiksliausiai.

Užtat mineralinio vandens, kai sutrinka medžiagų apykaita, galima gerti kiek tiktai širdis geidžia. Sergant medžiagų apykaitos ligomis, be paprasto mineralinio vandens, dar galima pagal gydytojo nurodymus gerti ir specialų gydomąjį vandenį, kuris veikia geriau už bet kokius vaistus.

Sunkios medžiagų apykaitos ligos sėkmingai gydomos daugelyje VFR kurortų. Kiekvienai ligai parenkama atitinkama terapija. Ir visada ypač svarbi vieta čia tenka vandens procedūroms. Kas nori, kad geri gydymo rezultatai būtų jaučiami ilgai, turėtų kai kurias iš jų įsidėmėti ir paskui pats visą laiką jas vartoti namuose.

Vanduo nuo nutukimo. Žmogus, kurio svoris yra 10 procentų per didelis, tikrai pats sau trumpina gyvenimą. Labai didelis svoris dabar medicinoje paprastai vadinamas nutukimu. Tai yra riebalų apykaitos sutrikimas, kurį dažniausiai sukelia pernelyg gausus valgymas ir gėrimas, alkoholio pamėgimas ir judėjimo stoka. Beveik pusę visų žmonių kankina ši liga, vis daugiau ja serga jaunų žmonių, net vaikų.

<<< Ankstesnis puslapis    Kitas puslapis >>>   

Daugiau straipsnių apie sveikatą