Puslapis: 2

Vadinamasis virškinimo pavilgas tegu veikia gerą valandą. Jis sutraukia ir palaiko pilvo ertmėje šilumą, o tai reiškia, kad visame virškinimo trakte gerėja kraujotaka ir pagyvėja vangiosios žarnos. Nepatartina didžiuosius Kneipo pavilgus dėti tuoj po valgio (klubų pavilgas taip pat yra iš didžiųjų), tačiau vidurių užkietėjimo atveju tuoj po valgio uždėtas pavilgas veikia puikiai. Statistika rodo, kad kas trečia moteris ir kas aštuntas vyras serga žarnyno vangumu ir vidurių užkietėjimu. Gyvenimo ritmą trikdo net patys nekalčiausi šio negalavimo padariniai: nebegali susikoncentruoti, apima nuovargis, tingumas, dingsta apetitas, įkyriai maudžia skrandį. Maždaug devyni milijonai Vokietijos piliečių nuolatos vartoja vidurius paleidžiančius vaistus. Šie žmonės elgiasi toli gražu ne protingai, tiksliau pasakius, jie sau kenkia. Juk žarnynas pripranta prie medikamentų ir ilgainiui pradeda reikalauti vis didesnių dozių. Be to, piktnaudžiaudami paleidžiamaisiais vaistais išplauname iš organizmo svarbias mineralines druskas, pvz., kalį ir magnį. O kai trūksta mineralinių medžiagų, gali sutrikti kraujo apytaka ir širdies darbas, atsiranda galvos skausmai. Trumpai tariant, išsiderina vegetacinė nervų sistema, kuri paprastai dirba ir yra valdoma nesąmoningai. Kai su minėtais šalutiniais reiškiniais kovojama tabletėmis, o pagrindinė liga — vidurių užkietėjimas — negydoma, pacientas patenka į užburtą ratą.

<<< Ankstesnis puslapis    Kitas puslapis >>>   

Daugiau straipsnių apie sveikatą