Puslapis: 2

Autogeninės treniruotės susitelkimu rimčiai aš pasiekiau, ko jai prieš tai nepavykdavo padaryti: atsiriboti, nesisieloti dėl niekų, į viską žiūrėti paprasčiau. Toks požiūris ją pakeitė. Užuot iš karto užsiplieskusi, ji išmoko atsižvelgti į anytos amžių, aplinkybes ir visa kita, apie ką anksčiau visai nesusimąstydavo. ,,Aš paprasčiausiai tapau išmintingesnė"pasakė ji pati apie save ir jau galėjo išvengti antrinių pasekmių—be reikalo labai apkrauti širdį.

Yra daug žmonių, kurių širdis panašiai, kaip ponios U., irgi skausmingai reaguoja į neišspręstas gyvenimo situacijas.

<<< Ankstesnis puslapis    Kitas straipsnis >>>   

Daugiau straipsnių apie sveikatą