Puslapis: 8

Kada ir ko dėti į vonią. Eglių spygliai teikia gyvumo ir energijos.

Šieno pakritos gerina medžiagų apykaitą — taigi tinka visiems apkūniems, padeda sergantiems reumatu ar podagra.

Apynių galima pridėti prieš miegą.

Levanda gaivina ir teikia žvalumo.

Vaistinės melisos ramina nervus, padeda atsipalaiduoti.

Rozmarinas stiprina visą organizmą, ypač gerina kraujotaką ir širdies veiklą.

Čiobreliai apsaugo kvėpavimo takus prieš infekciją ir jau jai prasidėjus.

Kadagys atpalaiduoja raumenis, kai jie sutraukti, pertempti, skatina odos kraujotaką, malšina reumatinius negalavimus.

Visas svaras (400 gramų) natūralios jūros druskos į vonią — taip pat visai neblogai. Susirengę sau namuose tikrą gydymo kursą iš 15 ar 20 vonių su jūros druska imsite jaustis puikiai. Sūraus vandens (jūros, sūdyto, mineralinio) veikimas yra toks įvairiopas, kad daugelyje VFR kurortų jis yra vartojamas kaip priemonė nuo visokiausių negalavimų. Paties susirengtas gydymasis namuose, deja, nėra visai tas pat, tačiau, šiaip ar taip, veikia panašiai.

Valgomosios druskos voniomis patartina stiprinti visą organizmą, šalinti nervingumą, kraujotakos sutrikimus, reumatinius negalavimus, sergant odos, moterų ligomis. Jos netinka tiktai susirgus ūminėmis ligomis, kai yra aukšta temperatūra, kai nesveika širdis.

<<< Ankstesnis puslapis    Kitas puslapis >>>   

Daugiau straipsnių apie sveikatą