Puslapis: 11

Viskas apie apliejimus. Kurdami savo patirtimi paremtą gydymo teoriją, S. Kneipas ir jo pasekėjai pastebėjo, kad apliejimas vandeniu gerai nuteikia ir gydo dažnai dar veiksmingiau negu vonios. Paprastai apliejimai būna šalti arba kontrastiniai (karšti ir šalti). Liejamas vanduo dirgina ne tik savo temperatūra, bet ir mechaniškai. Apliejant tiktai tam tikras kūno dalis pacientas yra mažiau varginamas (apliejimas apskritai yra lengvesnė procedūra už vonias). Be to, galima paveikti konkrečias kūno vietas.

Apliejimo technika. Apliejimo technika yra labai paprasta, kiekvienai kūno daliai vis ta pati. Teisingas apsiliejimas yra labai veiksmingas. Vietoj žarnos visada galima pasinaudoti rankiniu dušu, koks paprastai yra įtaisytas kiekvienoje vonioje. Reikia tiktai nusukti dušo galvutę.

Tačiau čia geriau tinka stora žarna (spindžio skersmuo — apie 2 cm), kokia yra pardavinėjama parduotuvėse daržams laistyti. Nusipirkite apie 2 ar 2,5 metro storesnės žarnos ir kaip nors pritaikykite prie krano. Stora žarna čia tinka geriau, nes vanduo turi sruventi ant kūno nuožulniai, jokiu būdu ne statmenai kristi. Srovė niekada neturi būti smarki ir skaudi. Žarnos galą visada reikia laikyti 15 cm atstumu nuo apliejamos kūno vietos, vedžioti ramiai ir tolygiai, o ne nervingai mataškuoti tai šen, tai ten.

<<< Ankstesnis puslapis    Kitas puslapis >>>   

Daugiau straipsnių apie sveikatą